Daca doriti sa aflati ce plante ajuta la combaterea anxietatii, aveti cateva informatii mai jos. Astfel, exista ceaiuri sau infuzii de plante care amelioreaza, trateaza anxietatea fara a apela la medicamente. Cele mai bune plante impotriva anxietatii sunt urmatoarele:
Busuiocul. Astfel busuiocul este recomandat pentru combaterea anxietatii, durerilor de cap, insomniilor. Totodata, busuiocul imbunatateste memoria. Cum se prepara infuzia de busuioc? La o lingurita de planta, turnati 100 ml de apa clocotita.
Catusa. Catusa actioneaza ca un calmant si combate anxietatea, bufeurile, palpitatiile, vertij, spasme ale esofagului. Infuzia de catausa se prepara astfel: doua lingurite de catusa la 200 ml de apa clocotita.
Musetel. Musetelul are proprietati mai slabe sedative si anxiolitice. Infuzia se prepara exact ca la catusa. Adica doua lingurite de musetel la 200 ml de apa.
Busuiocul. Astfel busuiocul este recomandat pentru combaterea anxietatii, durerilor de cap, insomniilor. Totodata, busuiocul imbunatateste memoria. Cum se prepara infuzia de busuioc? La o lingurita de planta, turnati 100 ml de apa clocotita.
Catusa. Catusa actioneaza ca un calmant si combate anxietatea, bufeurile, palpitatiile, vertij, spasme ale esofagului. Infuzia de catausa se prepara astfel: doua lingurite de catusa la 200 ml de apa clocotita.
No comments:
Post a Comment